Thiago Kotselis
Personal Trainer & Especialista
Há mais de 15 anos ajudo mulheres a transformarem o corpo com segurança e resultado real — já foram mais de 300 histórias de emagrecimento, definição e hipertrofia guiadas por mim.
Meu trabalho é focado 100% em treinamento feminino: entender como o corpo da mulher responde ao treino, ao ciclo hormonal, à periodização — e usar isso a favor dos seus resultados, principalmente em glúteos, coxas e abdômen.
Sou pós-graduado em Biomecânica e Periodização do Treinamento, e me especializo constantemente com as maiores referências do país em treinamento feminino, para trazer sempre o que há de mais atualizado e seguro em ciência do treinamento.
Se você quer treinar com método, segurança e foco em resultado real — sem enrolação, sem treino genérico — eu posso te ajudar a chegar lá.
